Chá e café cardiosaludables

Dependendo das doses

Chá e café cardiosaludables
Um robô todo o coração
cirurgia cardíaca
O amor acalma a dor
Há tumores de coração?
O consumo de chá ou café estão relacionados com a redução de doenças cardíacas. Assim o assinala um estudo publicado na Aterosclerose, Thrombosis and Vascular Biology, a revista da Associação Americana do Coração.
Os responsáveis do estudo, uma equipe de vários centros de pesquisa da Holanda, comprovaram os efeitos com várias doses diárias. Os melhores resultados são obtidos ao beber de três a seis copos de chá por dia, já que foi associado com um risco 45% menor de morte por doença cardíaca, em comparação com o consumo de menos de uma xícara por dia.
Quanto ao café, a dose ideal é de duas a quatro xícaras por dia, já que se conseguiu um risco 20% menor de doença cardíaca em comparação com as que tomavam menos de dois copos ou mais de quatro xícaras. Os pesquisadores utilizaram um questionário para avaliar o consumo de ambas as bebidas entre 37.514 participantes.

About the Author